三鷹駅徒歩２分 マッサージならリンパケアのボディーリセット⑥へどうぞ

ハムストリングが肉離れになった方が来店されました。

（損傷から１週間経過）

肉離れは、走行中やスポーツ活動中に急激に筋肉が収縮した結果、筋膜や筋繊維の一部が損傷して痛みや腫れ、運動障害をもたらす疾患です。

原因は打撲などの直接的な外傷（ケガ）によるものではなく、自家筋力の強力な筋収縮（ちぢむこと）による筋肉の部分断裂です。肉離れの大半は下肢に好発し、大腿四頭筋・ハムストリングス・腓腹筋などに多く発生します。症状は痛みや腫れ、歩行障害で、血腫や皮下出血、歩行障害を認めます。診察では損傷部に圧痛と陥凹を認めます。

ボディリセット６では、急性期の炎症が治まった後に局所の血流をよくして、治癒を促進させるという考え方にもとづき、リンパマッサージを損傷部周辺におこないます。

筋肉が緊張していると血流が悪くなり、傷口の修復の遅れや浮腫みなどが起きます。

周囲の筋肉の緊張をほぐして、局所の血流をよくするため効果があります。

また、こわばった筋肉どうしは、くっつきにくくなっているので、施術を通じて筋肉の

緊張とこわばりを取り去り、やわらかくすることのより回復を早める効果があります。

肉離れになったらまずはご相談ください。